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Journal 10
Journal · 8 Dec 2025
Melatonina
La melatonina es una hormona producida naturalmente que ayuda a regular su ciclo de sueño-vigilia al indicar cuándo es el momento de...
Journal · 8 Dec 2025
Extracto de raíz de valeriana
Un extracto herbario tradicional utilizado para favorecer la relajación y el sueño, que actúa a través de las vías GABA para promover...
Journal · 11 Dec 2025
Pasionaria
Una hierba tradicional que calma y favorece la relajación y el sueño a través de sus efectos en el sistema nervioso.
Journal · 9 Dec 2025
GABA
Un neurotransmisor calmante que favorece la relajación y ayuda a regular la actividad del sistema nervioso y el inicio del sueño.
Journal · 11 Dec 2025
Lavanda
Un botánico conocido por sus propiedades calmantes, que favorece la relajación y el equilibrio emocional.
Journal · 11 Dec 2025
melisa
Una planta botánica calmante que favorece la relajación, el equilibrio del estrés y el rendimiento cognitivo a través de sus efectos sobre...
Journal · 10 Dec 2025
Ashwagandha
La ashwagandha, una hierba adaptógena tradicionalmente utilizada para favorecer la resistencia al estrés, ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés...
Journal · 11 Dec 2025
Vitamina B6 (Piridoxina)
Una vitamina B clave implicada en la producción de neurotransmisores, el equilibrio del estado de ánimo y la salud metabólica a través...
Journal · 11 Dec 2025
Reishi
Un hongo medicinal tradicional utilizado para apoyar el equilibrio inmunitario, la resistencia al estrés y la vitalidad general a través de efectos...
Journal · 8 Dec 2025
Cafeína
Un estimulante natural que favorece el estado de alerta, la concentración y el rendimiento físico al reducir la fatiga y mejorar la...
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