RIESGO DE SANGRADO SEÑALADO
Cognición y concentración
Esa fórmula lleva 120 mg de ginkgo. El ginkgo y la curcumina frenan tus plaquetas, y nuestra biblioteca solo los combina por debajo de 120 mg de ginkgo y 100 mg de curcumina, y estas dosis no lo están. Cualquier plan con dos ingredientes así se marca por riesgo de sangrado, y se bloquea si tomas anticoagulantes. También cuentan el resveratrol de Inflamación sistémica y de Cardiovascular oxidativo, y la vitamina E de Hígado (ALT / AST).
LÍMITE MÁXIMO VIGILADO
Cualquier otra fórmula con magnesio o zinc
Otras nueve fórmulas VION llevan magnesio, de 100 mg a 200 mg. Con los 200 mg de aquí, incluso la más pequeña te lleva a 300 mg, por encima del límite máximo de 250 mg para el magnesio de complementos, así que el motor bloquea la que te haría pasarte. Tu zinc se suma del mismo modo frente a su límite de 25 mg: junto a una fórmula con 15 mg, como Inmunidad aguda o Testosterona baja, lo alcanzarías, y la suma se detiene ahí. Inflamación sistémica y Antiinflamatorio y recuperación llevan los mismos 500 mg de curcumina y 2.000 mg de omega-3, así que dos cualesquiera de las tres llegan a 1.000 mg de curcumina. Nuestra tabla de dosis guarda 1.000 mg al día como límite de la UE para la curcumina, pero nuestra propia ficha de curcumina sitúa el máximo de VION en 200 mg al día para la curcumina de absorción potenciada, en línea con la agencia francesa, y la IDA provisional de la EFSA equivale a unos 210 mg al día para un adulto de 70 kg. Los 500 mg de esta fórmula ya superan por sí solos ambas cifras, y los dos registros de nuestra biblioteca no coinciden entre sí. La curcumina y el omega-3 aún no están en la lista que el motor suma automáticamente, y ese es uno de los puntos que la revisión clínica tiene que cerrar.
CONSULTA ANTES CON TU MÉDICO
No es para todo el mundo
No es para ti si tomas un anticoagulante, como warfarina, acenocumarol, apixabán o dabigatrán; si tomas varios medicamentos a la vez, o si estás en quimioterapia, dos casos en los que nuestra ficha bloquea la piperina; si tienes una enfermedad del hígado; si tienes úlcera de estómago o reflujo; si tienes una obstrucción de las vías biliares o cálculos biliares que den síntomas; si estás embarazada o en periodo de lactancia; si tienes menos de 18 años; o si tienes alergia al pescado. Consulta antes con tu médico si tomas antiagregantes como la aspirina o el clopidogrel, medicación para la diabetes o para la tensión arterial, estatinas (solas o con niacina), ciclosporina, tacrolimus u otros inmunosupresores, digoxina o talinolol, fenitoína, carbamazepina, teofilina, propranolol, rifampicina, litio, ISRS o IRSN, tamoxifeno, amlodipino, antirretrovirales, la píldora anticonceptiva u otros estrógenos, bisfosfonatos, antibióticos del grupo de las tetraciclinas o de las quinolonas, penicilamina, diuréticos, inhibidores de la ECA, aminoglucósidos, anfotericina B, antagonistas del calcio, levotiroxina, aluminio u otros antiácidos, inhibidores de la bomba de protones a largo plazo, o deferoxamina; o si vas a someterte a una anestesia general con relajantes musculares como el suxametonio, cuyo efecto el magnesio puede potenciar. La piperina cambia cómo tu cuerpo procesa muchos medicamentos, así que lleva la lista completa, y no está pensada para un uso continuado de más de 12 semanas sin supervisión. Los bisfosfonatos y las tetraciclinas necesitan al menos 2 horas de separación, las quinolonas 2 horas antes o 4–6 horas después, la penicilamina al menos 1 hora de separación, y la levotiroxina 4 horas. Consulta antes también si tienes un trastorno de la coagulación, enfermedad renal o cálculos renales (el magnesio queda descartado en la enfermedad renal avanzada), bloqueo cardiaco o frecuencia cardiaca lenta, miastenia gravis, hemocromatosis, talasemia u otra sobrecarga de hierro, anemia por falta de hierro, déficit de G6PD, intolerancia a la histamina, enfermedad de Menkes, o pérdida del olfato o uso previo de productos nasales con zinc. Deja de tomarla al menos dos semanas antes de una cirugía programada. Deja de tomarla y consulta a un médico si notas la piel o los ojos amarillentos, un cansancio poco habitual, dolor abdominal u orina oscura, y consúltale también si tus síntomas duran más de dos semanas. Contiene pescado y no es apta para veganos ni vegetarianos. No superes la dosis, no la uses como sustituto de una dieta variada y equilibrada, y mantenla fuera del alcance de los niños pequeños. La app te pregunta antes de asignarte esta fórmula.
